Men nu har det gått 2 dagar och jag har fortfarande ont i benet när jag står och går. Hej alla joggare! Helst ska du promenera minst en halvtimme minst tre gånger i veckan. Men det blir lite bättre om jag inte går alls på en dag men så fort jag måste gå kommer smärtan tillbaka.Det gör ont i vaden när jag går och när jag är stilla har jag en brännande smärta i hela underbenet och upp mot låret. Övningar när du får kramp. Det strålar upp i låret och ljumsken, men det gör mest ont i vaden och den är också öm vid tryck. När hälsenan gått av helt opereras den oftast, och sedan får du ha gips eller annat stödbandage i upp till åtta veckor. Den är dock inte svullen, varm eller rodnad. fick jag grymt ont i vaden efter 18 km.typ som kramp (fick gå hem).Nu har jag vilat i 4 dagar och det känns lite bättre.Någon som har tips om vad det kan vara och vad man skall göra åt det ? Hans teori är att knäet nu börjar säga ifrån när jag hela tiden går med ... jag kan men inte så att det gör ont. Oftast händer det i samband med någon idrottsaktivitet. Detta har jag gjort i ca 4 veckor.Men jag har fått så fruktansvärt ont i mina vader, mest i höger vad. Hur uppkommer skadan? Jag hoppade från en stock som var cirka 1.8o högt, och jag landa på foten snett, den vek sig till vänster, jag hade fotskena och det blev lite bättre, men det ömmar fortfarande, jag kan gå på foten men det ömmar och det ser nog roligt ut när jag är ute och går hela dan för då gör sig smärtan påminnd. ... eller vad är det egentligen som händer i kroppen nu när jag ger den en reningskur? Smärta i knävecket med en mindre smärtutstrålning mot vaden kan bero på triggerpunkter i Plantaris ... •Ont i knävecket när man går, ... Ok jag fattar! När du får kramp drar muskeln plötsligt ihop sig och det gör ont. Jag tränar just nu inför womens health i april 21km. ... Jag har personligen haft problem med kramp i vaden under flera år och testade allting. Innan har jag haft en ilande känsla i baksida lår men de klarar jag ändå av. Det stramar, spänner och känns konstigt. ... hur du förebygger dem och vad du ska göra när du redan fått ont. nummer 3 i illustrationen ovan). Du kan även känna en strålande smärta från vaden, upp i låret och i ljumsken. Så här skriver hon till Hälsolivs läkare Johan Armfelt. Förra veckan när jag var ute på lång pass (20 km.) När man talar om en muskelbristning i vaden talar man oftast om en partiell ruptur, dvs en delvis bristning i vaden. Har intalat mig själv att det är nog bara för att jag är ovan att gå och stå så mycket, eftersom jag bytt från stillasittande till ett mer fysiskt arbete, där man står och går mest hela tiden. Dessa symptom kan eventuellt vara ett tecken på någon form av höftledssjukdom. Tennis-leg innebär en partiell bristning i den inre vadmuskeln, dvs att en del av muskelfibrerna i muskeln går … Jag var ute och sprang i går, måndag och fick plötsligt ont i vaden på en punkt mellan mitten och knävecket bak på vaden, något utåt. och tillexempel direkt efter en löparrunda när man sprungit klart så gör det så ont så jag kan knappt gå. När jag var gravid så hade jag inte så mkt krämpor annat än en satans jäkla halsbränna så jag fick knapra Novalucol-nabletter dag o natt typ. kan inte heller sitta på knä, eller med benet böjt så vaden "kommer ikläm" eller spänns. Det onda kan bli värre när barnet går – ibland så pass mycket att han eller hon haltar. Läsaren Maria lidar av svår värk i ländryggen. Det gör som mest ont när jag går. I ytterst sällsynta fall kan det också tyda på en blodsjukdom. Hälsporre, plantar fasciit och plantar fascialgi – olika begrepp. Håller i sig ungefär en halvtimme. Hm men när man går fram på plösen kan ju hälen släppa lite grann i pjäxan vilket gör att du står lite på tårna i pjäxan och då spänner du ju hela vaden statiskt vilket gör att man kan få kramp i vaden. Hej! Sedan i försommar ficka jag allt mer ont i knät när jag sprang. Ont i vaden. men det blir bättre efter ett tag. Jag har bara haft kramp en gång (och det var i vaden) och jag minns än idag hur satans ont det gjorde. Jag heter Jesper och jag fick ont i min rygg för ca.ett år sedan efter att jag varit ute och åkt motorbåt. Det var inte svullet men det var känsligt ett par dagar efter löpturen och sedan nästan försvinna. För 4 månader sedan fick jag akut ont i ländryggen vid en promenad. Dessutom kan ”gubbvad” istället vara tennis-leg, en bristning i övergången mellan vadmuskel och senskidan, oftast i den inre/mediala muskelbuken i vaden. Smärtan minskar/försvinner nästan alltid när jag går. Det märks mest när jag landar med foten i backen, efter träning känner jag smärta och även lite ont i ljumsken. Tåhävningar är … Smärtan är helt fruktansvärd, det gör så ont första 1-3km varje gång jag går så det är det enda jag kan tänka på. Jag har under en tid haft ont i övre delen av lårbenet,typ inne i övre delen av lårbenet. Jag är lite orolig...Har i säkert en veckas tid , kanske mer, haft ont i vaden. Att gå i backig terräng anstränger dessa muskler mer än om du går på plant underlag eftersom du måste lyfta tårna högre när du går i backar. Det upplevs som att någon opererat in en äppelkart djupt inne i vaden där den är som kraftigast. Alltså inte själva hälsenan, utan strax ovanför där senan går över i muskulatur. Muskelkramp är vanligast i foten eller vaden och slår ofta till under natten. Jag trodde givetvis att jag fick kramp eftersom jag redan misstänkte vätskebrist men det gick inte över och idag, efter en natt så har jag fortfarande så pass ont att jag besväras när jag går. Har inte alls ont när jag går längre, kan känna av lite ibland vid löpningen när jag springer "fel", sen kör jag ordentligare med stretch nu! Under helgens träning i vemdalen fick jag ffg någonsin ont i nedre delen av vaden/hälsenefästet på högerbenet. ringde vårdguiden som rådde mig att ta alvedon och sova… när jag vaknade hade jag tappat känseln på benets utsida från knät och ner i de tre yttersta tårna. Här vaden veckans goda middagstips med smaker från öster. Detta känns oftast mycket när du går eller springer. Jag trodde ... pass ont att jag besväras när jag går. Ont i låret när jag går Den är också svullen och varm, lite känslobortfall förekommer också. /Emma 2011-04-01 13:21 Hej. När hälsenan går av nära hälen får du plötsligt mycket ont på baksidan av underbenet ovanför hälen. Gångsträckan man kan gå innan det gör ont varierar från 50 meter till flera hundra meter. För ca.5 månader sen så började det att värka baksida lår för att sedan gå vidare ner till knävecket, sen till vaden, hälen, under foten och sedan dommningar och stickningar under fot och i tår. Det är väldigt vanligt hos äldre och gravida, särskilt under senare delen av graviditeten, skriver Vårdguiden . För 2 nätter sedan vaknade jag av mkt kraftig smärta i vaden. ... Ont mitt under och mot insidan av foten när du går. Och det på stället precis under knäskålen (dvs. Men har fått ont i vänster knäveck. Att du får ont på framsidan av skenbenet när du går beror på att musklerna som lyfter upp foten och tårna fäster här. Om du har kramper i dina vaden, sätt dig ner och sträck ut det drabbade benet. Jag kunde varken sitta eler stå. Det kan även vara mer diffusa symtom som muskelsvaghet, muskeltrötthet eller en känsla av domningar i benen.